水果減肥法,是指除了水果以外什麼東西都不吃,全日只吃水果,不吃主食。當然不是什麼水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是蘋果、香蕉,奇異果、提子等,吃水果能在短時間內令人有『減磅』的效果,因為只吃一種

水果減肥法,是指除了水果以外什麼東西都不吃,全日只吃水果,不吃主食。當然不是什麼水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是蘋果、香蕉,奇異果、提子等,吃水果能在短時間內令人有『減磅』的效果,因為只吃一種
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